ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น การเลือกเครื่องดื่มที่มีประโยชน์และอร่อยกลายเป็นสิ่งสำคัญ สมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ไม่เพียงแต่ให้ความสดชื่น ยังอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกาย อีกทั้งยังทำง่ายและสามารถปรับแต่งตามความชอบของแต่ละคนได้ นำเสนอ 5 เมนูสมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้เพื่อสุขภาพที่คุณสามารถทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ พร้อมเคล็ดลับการเตรียมส่วนผสมให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด
5 เมนูเครื่องดื่มผลไม้สมูทตี้โยเกิร์ตที่คุณสามารถลองทำได้
สตรอเบอร์รี่-บานาน่าโยเกิร์ตสมูทตี้
– ส่วนผสม: สตรอเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 1 ถ้วย, กล้วยสุก 1 ผล, โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ถ้วย, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– วิธีทำ: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียน เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
มะม่วง-พีชโยเกิร์ตสมูทตี้
– ส่วนผสม: มะม่วงสุก 1 ถ้วย, พีชสดหรือแช่แข็ง 1 ถ้วย, โยเกิร์ตวานิลลา 1 ถ้วย, น้ำส้มคั้น 1/2 ถ้วย, น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– วิธีทำ: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียน เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
บลูเบอร์รี่-แอปเปิ้ลโยเกิร์ตสมูทตี้
– ส่วนผสม: บลูเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 1 ถ้วย, แอปเปิ้ลหั่นเต๋า 1 ผล, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– วิธีทำ: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียน เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
สับปะรด-มะพร้าวโยเกิร์ตสมูทตี้
– ส่วนผสม: สับปะรดสดหรือแช่แข็ง 1 ถ้วย, น้ำมะพร้าว 1/2 ถ้วย, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– วิธีทำ: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียน เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
มะม่วง-กล้วยโยเกิร์ตสมูทตี้
– ส่วนผสม: มะม่วงสุก 1 ถ้วย, กล้วยสุก 1 ผล, โยเกิร์ตรสวานิลลา 1 ถ้วย, นมสด 1/2 ถ้วย, น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– วิธีทำ: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียน เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
ทั้งนี้เมนูข้างต้นยังมีประโยชน์มากมายเช่น
มีวิตามินและแร่ธาตุสูง ผลไม้หลากหลายชนิดให้วิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามิน C จากสตรอเบอร์รี่และมะม่วง ซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
มีโปรตีนและแคลเซียม โยเกิร์ตเป็นแหล่งของโปรตีนและแคลเซียมที่สำคัญ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน
มีไฟเบอร์สูง ผลไม้และโยเกิร์ตมีไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อยอาหารและการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
มีพรีไบโอติกและโปรไบโอติก โยเกิร์ตมีโปรไบโอติกที่ช่วยในเรื่องของการย่อยอาหารและสุขภาพของลำไส้
ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก สมูทตี้เหล่านี้เป็นแหล่งพลังงานที่ดีและช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นาน
การดื่มสมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ให้คุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นและยังอร่อยอีกด้วยค่ะ
ทุกเมนูสมูทตี้นี้ทำได้ง่ายและเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มสารอาหารจากผลไม้และโยเกิร์ตให้กับร่างกายค่ะ ลองทำดูนะคะ!
การใส่แพคเกจจิ้งที่ดี ขายดี ดึงดูด สวยงาม เพิ่มมูลค่า แก้วพลาสติก
มีทั้งแบบพร้อมส่ง สั่งในเว็บ
ลิงค์สินค้าที่จะขาย>> https://goodboxpack.com/?s=CD-H9-&post_type=product
และหากคุณต้องการสร้างแบรนด์ให้เป็นที่น่าจดจำ สามารถสั่งผลิตพิมพ์แบรนด์ตัวเองได้
โรงงาน Goodboxpack ของเรามีมากมายหลายแบบให้เลือก
กล่องเบเกอรี่-ถุงขนม ฟู้ดเกรด ปลอดภัย มีหลายแบบให้เลือกมากมาย อาทิ กล่องกล่องเบเกอรี่-ถุงขนมไซส์ต่างๆ สั่งผลิตได้ตามต้องการ เพื่อเพิ่มมูลค่า สร้างรายได้และยอดขายให้ปังขึ้นกว่าเดิมอีกหลายเท่า ด้วยทาง Goodboxpack เป็น โรงงานผลิตกล่องอาหาร – กล่องเบเกอรี่-ถุงกระดาษ ใส่อาหารคุ้มค่าแน่นอน ราคาใกล้เคียง กล่องใส่อาหารในแม็คโคร กล่องเบเกอรี่-ถุงขนม ใส่อาหารด้วยการผลิตที่ใช้ระบบการพิมพ์ที่ได้มาตรฐานและใช้กระดาษฟู้ดเกรด ทำให้บรรจุภัณฑ์อย่าง “กล่องเบเกอรี่-ถุงขนม” ได้รับความนิยมสูงขึ้นในปัจจุบันเพื่อทดแทนถุงและกล่องพลาสติก และช่วยลดมลพิษทางสิ่งแวดล้อม ด้วยเหตุผลนี้เองทำให้ผู้ประกอบการนิยมนำกล่องอาหาร – กล่องเบเกอรี่ มาใช้ในการบรรจุขนมและอาหาร เพื่อเพิ่มมูลค่าให้กับสินค้ากันอย่างแพร่หลายมากขึ้น และเพื่อเป็นการประหยัดต้นทุนการสั่งผลิตกับทางโรงพิมพ์กล่องอาหาร – กล่องเบเกอรี่ หรือบรรจุภัณฑ์กระดาษชั้นนำจะเป็นผู้ช่วยคนสำคัญให้กับท่าน เพราะที่ Goodboxpack มีกล่องอาหาร – กล่องเบเกอรี่ ใส่ขนมและอาหารหลากหลายแบบ มีทั้งแบบพร้อมส่งและสั่งผลิต โรงงานของเรามีกระบวนการผลิตที่มีคุณภาพสูง ผ่านขั้นตอนการผลิตที่ได้มาตรฐานและใช้วัสดุที่มาจากธรรมชาติทั้งสิ้น สามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัยต่อสุขภาพผู้บริโภคอย่างแน่นอน
Goodboxpack ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายกล่อง Packaging หลากหลาย ด้วยประสบการณ์การผลิตมากกว่า 40 ปี ด้วยระบบการพิมพ์ที่ได้รับมาตรฐานการผลิตการยอมรับจาก ISO และคำนึงถึงสุขภาพของผู้บริโภคด้วยการใช้หมึกถั่วเหลือง Soy Ink ในการพิมพ์ และใช้กระดาษฟู้ดเกรดที่ปลอดภัยต่อผู้บริโภค ทั้งนี้มีผลิตภัณฑ์กล่องแพคเกจจิ้งให้ท่านได้เลือกชมได้อีกมากมายที่ www.goodboxpack.com เรามีโปรโมชั่นดีๆ ตลอดเวลา สนใจสั่งซื้อได้เลย
– สามารถดูสินค้า ข่าวสาร โปรโมชั่นเพิ่มเติมได้ทาง Facebook
– ดูรายละเอียดการสั่งซื้อได้ ที่ วิธีการสั่งซื้อและชำระเงิน
-สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง